dietaaaaaaaaa

allora, dato che il minestrona ha fatto cilecca, ora faccio così:

colazione: normale
pranzo:normo-leggero
cena:ossigeno

allora, oggi ad esempio ho mangiato:
colazione---> 1kiwi, 2 yoghurt da 60kcal ciascuno e 2 fette biscottatre con marmellata senza zucchero
pranzo--->insalata con polli alla griglia
e dopo basta.....

quanto dimagrirò con questo regime??

minestrone che più lo mangi più dimagrisci!!!!!!!!!!

ciao a tutti, quanto tempo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

in questi mesi ho avuto un po' di problemi personali, ma ora sono di nuovo ala carica


ovviamente sono ingrassato un botto.....sembro palla di lardo di full metal jacket:-(

ma ora inizio a mangiare solo il minestrone che più lo mangi più dimagrisci, e fra 2 settimane mi peso!!!!!